Len

Len - nasiona lnu osłaniają przewód pokarmowy, walczą z zaparciami

Len (Linum usitatissimum )

Charakterystyka lnu

Len jest jedną z najstarszych roślin leczniczych, znany już 6 tysięcy lat p.n.e.

Już około 3000 lat p.ne. uprawiany był w Egipcie jako roślina jadalna. A tysiąc lat później ludzie państwa nad Nilem nauczyli się tkać płótno lniane.

Należy do rodziny roślin zielnych. Pochodzi ze wschodniej Europy i krajów basenu Morza Śródziemnego. Jest jedną z najstarszych roślin uprawnych.Len ma łodygę pokrytą na całej długości włóknem. Łodyga jest cienka,pojedyncza. Cała roślina składa się z korzenia, łodygi i części wierzchołkowej. Liście ma podłużne z ostrymi zakończeniami. Na szczytach pędów wyrastają duże kwiaty jasnoniebieskie lub białe.

Kwitnie w czerwcu i lipcu. Owoce - nasiona znajdują się w torebkach zawierających od 10 - 12 nasion. "Usitatissimum" to po łacinie najpożyteczniejszy. Roślinę tą wykorzystywano w całości oprócz korzenia. Dostarczał surowca do produkcji włókna. Olej lniany w średniowiecznej Europie był używany do oświetlenia i w kuchni. Nasiona wykorzystywano do leczenia kaszlu, chrypki, dolegliwości żołądkowych i chorób skóry.

Len był uprawiany we wszystkich starych cywilizacjach.Egipcjanie używali lnianych płócien do balsamowania zwłok.

Zastosowanie:
- do produkcji włókien, płyt wiórowych,papieru
- w przemyśle farmaceutycznym
- otrzymywanie oleju jadalnego i przemysłowego
- roślina lecznicza
- roślina ozdobna- w parkach, ogrodach, rabatach

Surowcem leczniczym są nasiona lnu: Semen Lini, nazwa spolszczona: siemię lniane. Nasiona służą również do wytłaczania oleju lnianego.

Substancje lecznicze

związki śluzowe, kwasy organiczne, enzymy, sole mineralne, glicerydy kwasów nienasyconych, glicerydy kwasów nasyconych, fitosterole i witamina E

Działanie

Nasiona lnu mają działanie osłaniające przewód pokarmowy. Wodne wyciągi z nierozdrobnionych nasion, sporządzane na zimno, drogą maceracji lub na gorąco w postaci odwaru powlekają cienką warstwą błony śluzowe przełyku, żołądka i dwunastnicy, osłaniając je przed szkodliwymi działaniami. Dlatego stosowany jest w chorobie wrzodowej.
Odwar z nasion lnu ma bardzo częste zastosowanie  jako środek powlekający w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Stosowany jest także jako lek chroniący żołądek przy stosowaniu salicylanów (polopiryna, aspiryna itd.) i przy kuracji antybiotykowej.

Śluzy zawarte w nasionach chronią błony śluzowe przed stanami zapalnymi i kwasem solnym. Całe i rozdrobnione nasiona są łagodnym środkiem przeczyszczającym. Siemię lniane leczy także zapalenia oskrzeli, kaszel, oparzenia, odmrożenia, choroby skórne. Regeneruje naskórek i błony śluzowe. Obniża poziom cukru we krwi, wspomaga leczenie jajników i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka okrężnicy.

W sklepach i aptekach można kupić następujące postaci leków; mielone i całe nasiona, płynny olej lub olej w kapsułkach.

Wybrane produkty

Ostrzeżenia

Przy podejrzeniu niedrożnosci jelit należy zachować ostrożność, ponieważ gęsty śluz zawarty w nasionach może blokować wchłanianie leków. Może również wchodzić w interakcje z lekami zakrzepowymi.