Kilka słów o skórze
Skóra jest powłoką ochraniającą wewnętrzne organy naszego ciała. Bierze też udział w licznych procesach zachodzących wewnątrz organizmu.
Skóra składa się z trzech głównych warstw:
- naskórek - chroni przed uszkodzeniami mechanicznymi, chemicznymi, przed wnikaniem bakterii chorobotwórczych. Wytwarza barwnik (melaninę), który chroni głębiej położone warstwy skóry przed promieniowaniem słonecznym.
- skóra właściwa - zapewnia skórze elastyczność i rozciągliwość (ciąża, tycie, obrzęki). Są w niej rozmieszczone włosowate naczynia krwionośne, zakończenia nerwów, gruczołów potowych i łojowych oraz mieszki włosowe.
- tkanka podskórna - jest najgłębiej położoną warstwą zbudowaną z tkanki łącznej i tłuszczowej. Znajdują się w niej większe naczynia krwionośne i chłonne oraz nerwy oraz gruczoły łojowe i potowe. Taka warstwa zapewnia skórze sprężystą podporę i izoluje przed zmianami temperatury.
W skórze znajdują się również tzw. przydatki. Należą do nich: paznokcie, włosy, gruczoły potowe i łojowe.
Skóra nie tylko chroni nasz organizm przed czynnikami zewnętrznymi i bierze udział w ważnych procesach życiowych, ale też znajdują się w niej receptory wrażliwe na bodźce, takie jak: ból, dotyk, ciepło.
Skóra jest odzwierciedleniem naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Przyczynami chorób skóry są: zanieczyszczenie środowiska, niewłaściwe odżywianie, procesy chorobowe toczące się w różnych narządach. Szczególnie u osób z obniżoną odpornością choroby uzewnętrzniają się w postaci wykwitów, takich jak: przebarwienia, krosty, owrzodzenia, łuszczyca, brodawki, guzy, trądzik. Ponadto skóra jest narażona na różne czynniki zewnętrzne. Nadmierne opalanie się, choroby zakaźne skóry, niewygodne buty i wiele innych sprzyja powstawaniu uszkodzeń w postaci otarć naskórka, oparzeń, ran, modzeli, odcisków, blizn, pęcherzy, grzybicy. Często zmianom tym towarzyszy ból, pieczenie i swędzenie.
Większości przypadków możemy zapobiec poprzez staranną pielęgnację całego ciała, dobór właściwego obuwia i ubioru dostosowanego do warunków atmosferycznych, stosując odpowiednią dietę i unikając kontaktu z zakażonymi osobami, np. grzybicą. Gdy jednak dosięgnie nas któraś z tych dolegliwości czy chorób, warto sięgnąć po tradycyjne metody i środki ziołowe. Ziołolecznictwo ma wielowiekową tradycję, ale dziś stare receptury powracają w nowoczesnym wydaniu. Ziołowe kąpiele, maści i kremy na bazie roślin leczniczych posiadają właściwości likwidujące stany zapalne, łagodzące ból, świąd i pieczenie. Napary, odwary, maceraty i inne preparaty z ziół służą nie tylko do kąpieli, kompresów, nacierań, ale też do użytku wewnętrznego. Podnoszą one odporność naszego organizmu na wszelkie infekcje i choroby, regulują trawienie, dodają sił witalnych. "W zdrowym ciele, zdrowy duch", ale chciałoby się również powiedzieć "i zdrowa skóra".